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乳清和大豆蛋白对胆囊的影响

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Anonim

胆囊疾病在美国很常见,无论饮食如何都可能发生。 胆囊是肝脏下的一个小囊状器官,可储存胆汁并有助于脂肪的消化。 富含大豆和乳清蛋白的食物可能会影响胆囊的健康或功能。 如果您对饮食与胆囊疾病之间的关系有疑问,请咨询医生或营养师。

乳清和大豆的定义

乳清和大豆的来源和健康益处有所不同。 在源于动物的牛奶中发现的乳清蛋白包含一整套必需氨基酸。 普通大豆与乳清相似,因为它提供了完整而高质量的膳食蛋白来源。 根据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的统计,大豆蛋白是少数几种植物性产品之一,被认为与动物蛋白具有同等的质量。 乳清和大豆会引起某些人的过敏反应。

蛋白质和胆囊疾病

胆囊储存胆汁用于消化脂肪,而不是蛋白质。 因此,它不直接参与诸如乳清或大豆之类的饮食蛋白质的代谢分解。 根据梅奥诊所的说法,高脂低纤维饮食可能会增加胆结石的风险,但该组织没有证据表明大豆或乳清蛋白会引起这种情况。 除非您对特定的饮食蛋白过敏,否则如果您患有胆囊疾病,则无需限制或消除其摄入量。

过敏原的可能性

根据马里兰大学医学中心的研究,食物过敏原会严重刺激胆囊,因此,如果您患有任何形式的胆囊疾病,必须从饮食中消除它们。 乳清和大豆蛋白是常见的过敏原,但它们通常对无食物过敏的人无害或有益。 如果您认为您可能对这两种食物过敏,请咨询您的医疗保健提供者以进行过敏测试。 食物过敏的症状包括腹痛,腹泻,荨麻疹和呼吸困难。

饮食指南

乳清和大豆蛋白对胆囊的影响