袋子手套的目的是在沉重的袋子里进行艰苦锻炼时保护手。 有各种袋子手套可供选择。 每个人以不同的方式保护手。 它们的范围从防止磨损的简单外罩到支持手和腕结构的特殊设计的手套。
健身包手套
简单的健身包手套看起来像皮革或乙烯基手套。 健身包手套的手腕处有弹性，而皮革覆盖了拇指和手。 有些带有浅色填充物。 其他的则重量较轻，可以增强手臂的力量。 但是，大多数只不过是用于手的皮革套。 如果您猛击一拳，它们可以帮助您避免划伤您的手，但它们不提供支持。 Century的乙烯基袋手套和Everlast健身袋手套是这种袋手套风格的两个例子。
凝胶包装
凝胶包裹物比健身包手套提供更多的缓冲。 通常，他们的拇指和手指张开，有时手掌张开。 指关节上方的区域包含一个凝胶插入物。 该插入物有助于吸收力。 如果您的身体产生的力量超出拳头的承受能力，它可以提供额外的安全余量。 它还可以防止磨损。 凝胶包装可用于沉重的袋子和拳击手套内部的轻度锻炼。 Evergel 120速干套和UFC凝胶套是这种手套的两个不同品牌。
包装袋手套
包装袋手套可提供更多保护。 它们通常由皮革或类似皮革的乙烯基制成。 它们具有手指专用的填充物，延伸到指甲下方。 这种密集的填充物比凝胶的影响更大。 紧密贴合支撑手，腕带则支撑手腕。 一些保鲜袋手套还具有横跨掌心的缓冲握把，以帮助稳定拳头。 Century，Harbinger，UFC和Everlast都生产手腕包裹手套。
拳击式袋手套
拳击式袋手套看上去很像拳击手套。 它们有一个完全封闭的手形弯曲腔室和一个加厚的拇指。 衬垫比其他袋手套要厚得多。 它们也更重，更接近拳击手套的重量。 较之散打或比赛手套，袋手套最适合用于较重的袋子。 前一种类型的手套专门用于抵御袋子坚固表面的频繁撞击。 使用比赛手套或陪练手套可能会使手套在重袋训练中分裂。 美国运动委员会建议将墨西哥手包与拳击手套一起使用。
