如果您12个小时内未进食，为什么会有高血糖？

当人类食用碳水化合物时，人体会将其转化为糖。糖为人体的每个细胞提供能量，但是糖水平不要太高或太低也很重要。低血糖，称为低血糖症，可导致脑部损害甚至休克。高血糖（称为高血糖症）是另一回事。

确保检查您的血糖水平。图片来源：Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images

关于血糖

当您消耗碳水化合物时，淀粉在小肠中被消化。进入血液后，在消化过程中已转化为糖的淀粉会导致血糖或葡萄糖升高。当血糖增加时，胰腺就会分泌胰岛素。胰岛素有助于人体大多数组织吸收和利用糖。仅大脑和肝脏不依赖胰岛素。

高血糖症

由于长时间的高血糖会损害机体细胞，因此使用胰岛素将血糖保持在相当狭窄的范围内。当血糖下降时（例如，饭后几小时开始变得饥饿时），肝脏会释放胰高血糖素，胰高血糖素会增加血糖，直到血糖回到所需的范围。这种跷跷板效应在人体中持续不断，如果您的新陈代谢健康，就不会出现任何问题。

糖尿病

糖尿病，通常简称为糖尿病，是其中葡萄糖调节过程被破坏的疾病。当细胞对胰岛素的抵抗力增强时，就会出现第一个问题。这称为代谢综合症，通常是成熟糖尿病的先兆。有时候胰腺会突然停止产生胰岛素；这就是所谓的1型糖尿病。或胰腺中的胰岛素产生会逐渐减慢– 2型糖尿病。胰岛素产生的减慢和细胞对胰岛素反应能力的降低也可能同时发生。

空腹血糖

一旦胰岛素的产生减慢或停止，血糖就一直保持高水平。患有糖尿病时，无论您最后一次进食，血糖都可能很高，因为葡萄糖代谢过程无法正常进行。这实际上是诊断糖尿病的方式。禁食12小时后，除了喝水外，别无其他任何东西，然后进行血糖测试。如果您的血糖在100至125 mg / dL之间，则被认为是糖尿病前期。读数为126 mg / dL或更高意味着您患有糖尿病，应咨询医疗保健专业人员。