体脂百分比量表审查

从前，浴室秤只是告诉您您的体重，现在它们可以告诉您您的体重中有多少是脂肪。新一代数字浴室磅秤还可以跟踪您的体重减轻并通过Wi-Fi与您的智能手机，平板电脑或iPad共享信息。购买数字秤时，请寻找易于阅读且可以存储所有家庭信息的秤。

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一对哑铃旁边的磅秤图片来源：artisteer / iStock / Getty Images

多种功能

检查一个出售几个品牌的人体脂肪秤的网站。这样您就可以很好地了解所花的功能。例如，购买一个也能为您提供身体质量指数的体重秤可能是个好主意：欧姆龙和塔尼塔有几种型号。中等价位的欧姆龙全身成分监测仪可分析脂肪，肌肉，骨骼和BMI，最多可存储5个人的统计数据。在较高的价格范围内，Tanita BF-350人体成分分析仪是健身专业人士或健身俱乐部的更合适的购买，并且包括Tanita的健康管理系统软件，您可以将其连接到计算机。另外，不要忘记检查每个秤的重量，因为这可能会有所不同。