苹果油条甜甜圈的热量

在您最喜欢的烘焙店仔细阅读烘焙柜台，可以为您提供数十种选择。 如果您喜欢水果和肉桂的组合，则理想的选择是苹果油条，从技术上讲它不是甜甜圈，但通常与甜甜圈一起出售。 这种甜食的热量含量根据您购买的位置而有所不同。

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苹果油条提供了苹果和肉桂的丰富味道。 图片来源：bhofack2 / iStock / Getty Images

品牌影响卡路里

Dunkin'Donuts的苹果油条含有410卡路里。 如果您选择星巴克的苹果油条，则可食用420卡路里的热量。 在Krispy Kreme，苹果油条的卡路里为210卡路里，而在Tim Hortons，苹果油条的卡路里为300卡路里。 除了成分之外，油条的食用量还决定了其热量含量。 例如，Krispy Kreme苹果油条的卡路里较低，部分原因是其食用量为87克，这比星巴克的124克油条要小得多。