根据美国脚踝外科学院的说法,脚臭在儿童和成年人中很普遍,他们每天都穿封闭的鞋子。 一年四季都可能由于鞋子中的细菌或真菌引起脚臭。 在某些情况下,细菌以皮肤的顶层为食,产生臭味,ACFAS指出。 但是,您注定不会遇到这个令人尴尬的问题:正确的脚部清洁(例如每天换鞋和袜子)可以提供帮助。 同样,自然疗法,例如富含皮肤干燥单宁的舒缓茶浴,可以帮助控制脚臭。
步骤1
建议在“夸脱医生丛书”中将3或4茶袋的水倒入一夸脱的水中,煮约10分钟。
第2步
茶包沸腾时,请彻底洗脚并擦干。
第三步
让茶混合物冷却15至20分钟,然后将脚浸入其中约20至30分钟。
步骤4
将脚从茶浴中移开并彻底干燥。 不要漂洗。
第5步
每天重复两次此过程,直到您再也没有发现脚臭味为止。 每周至少两次继续将脚浸泡在茶中,以作为预防措施。
您需要的东西
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3或4茶袋
肥皂
水
毛巾
小费
不要仅仅依靠浸泡茶来控制和预防脚臭。 经常洗袜子,紧身裤或长筒袜。 使用蘸有酒精的布或纸巾擦拭鞋子的内部,并使其干燥24至48小时。
擦干脚后再涂抹脚粉以进一步控制气味,或在脚底上涂抹止汗剂。
控制汗水,汗水会增加引起脚臭的细菌活性。 尽可能穿露趾鞋,不要穿橡胶或塑料制成的鞋。
警告
如果您患有糖尿病或循环系统疾病,请在任何类型的足浴前咨询医生。