运动后视力模糊和头痛可能表明某些严重的医疗状况。 运动有时会引发偏头痛，因此如果您容易出现偏头痛，请咨询医生。 否则，请立即就视力模糊和头痛进行医疗救治，尤其是伴有头晕或心的情况。
心脏病
在非常炎热或潮湿的天气中锻炼并且不喝足够的水会导致脱水和中暑。 中暑是一种严重的医学病症，发生在您出汗不足以降低体温的时候。 老年人，婴儿和户外工作的人特别容易中暑。 除头痛和视力模糊外，中暑的其他症状还包括头晕，幻觉，心跳加快和体温过高。 您的皮肤经常会感到发烫，发红，但不会出汗。 中暑可能导致长期伤害或死亡。 如果发现中暑迹象，请立即去最近的急诊室。
预防/解决方案
为防止脱水和中暑，马里兰大学医学中心建议您在运动前，运动中和运动后多喝水。 如果您在户外或在温暖的房间里运动，这一点尤其重要。 将您的户外锻炼安排在一天中较凉爽的时间，例如在清晨或傍晚。 选择浅色的轻便宽松运动服。
高血压
高血压通常没有症状，因此定期进行血压检查很重要。 尽管定期运动可以使您的血压得到控制，但是剧烈运动（尤其是如果您的身体不习惯定期运动）会加剧无法控制的高血压。 头痛，视力模糊，疲劳，恶心，躁动，呼吸急促和呕吐可能是由于肾脏，心脏，眼睛或大脑受损而引起的。
低血糖症
剧烈运动会导致血液中的葡萄糖或糖水平降至异常低的水平。 这可能导致视力模糊，头痛，颤抖，出汗过多，心pal和疲劳。 为避免严重的长期影响，您需要及时治疗低血糖。 与您的医生安排约会，以便她检查可能导致血糖异常的任何潜在疾病。 通常，您可以通过饮食和生活方式的改变来纠正运动引起的低血糖的轻度病例。
