营养补充剂是一项大生意，据《福布斯》报道，每年收入超过300亿美元。 Optimum Nutrition和MuscleTech是两家营养补充公司，争夺您的客户。 两者都提供了各种被吹捧的补品，使您无论大小，精力充沛。 在您的饮食中添加任何膳食补充剂之前，请咨询您的医生。
蛋白质和减肥粉
Optimum Nutrition提供单蛋白粉，例如乳清，大豆和酪蛋白，以及不仅包含单个蛋白而且还包含其他营养素（例如氨基酸，维生素和矿物质）的蛋白混合物。 您还可以找到MuscleTech生产的各种蛋白粉选项。 除了乳清和酪蛋白外，MuscleTech还提供100％的牛肉蛋白。
两家公司还提供高热量的减肥补品。 这些补充剂每份包含1, 000多种卡路里和50克蛋白质。
健美补品
无论您要寻找肌酸还是谷氨酰胺，Optimum Nutrition和MuscleTech都可以提供帮助。 Optimum Nutrition提供单一和组合配方的氨基酸补品，以及在锻炼前后服用的补品。 MuscleTech提供的特色产品包括多种营养成分和商标混合物，例如磷脂酸和BetaTOR，除了可以改善肌肉营养，氨基酸混合物和肌酸之外，还可以促进肌肉生长，增强力量和耐力。
减肥
Optimum Nutrition和MuscleTech还提供宣传为减肥补品的产品。 Optimum Nutrition提供三种减肥补充剂，其中一种包含300毫克咖啡因。 MuscleTech提供更广泛的减肥产品线，其中包括维生素和草药补品以及混合饮料粉。
要考虑的事情
美国食品药品监督管理局不对膳食补充剂进行测试，这意味着制造商可以在无证据的情况下提出索赔。 如果听起来好得难以置信，那就可能是。 对安全的担忧也存在。 根据联邦贸易委员会的说法，除了咖啡因补充剂外，您还可能要避免含有麻黄，麻黄，L-色氨酸或天然泻药的补充剂。
