在您的院子里放蒲公英可能会很烦，但可能会有所帮助。 一些文化已使用这些常见的杂草（科学名称为蒲公英）来治疗从肝脏疾病到烧心到泌乳问题的一切事物。
您可以在超市的生产区中找到用黄色花朵制成的葡萄酒，富含维生素和矿物质的蒲公英绿，以及从植物根部制成的凉茶-但要注意蒲公英茶的潜在副作用。
与您的医生谈谈蒲公英根茶对您是否安全，因为喝蒲公英茶会干扰药物治疗并可能导致不良副作用。
了解潜在利益
根据国家补充与综合健康中心的说法，蒲公英的根可作为泻药，并可能有助于消化。 一些动物研究表明，该植物可能有助于改善胆固醇和甘油三酸酯水平，并具有抗炎作用，但对于这些用途和其他声称的用途，缺乏对人类的研究。
草药专家和替代的医疗保健提供者建议使用蒲公英根对肝脏和胆囊排毒，但是支持这些益处的证据主要基于轶事报告和动物研究。 根据 应用药物科学杂志（Journal of Applied Pharmaceutical Science） 2016年4月的一篇文章 ，需要 精心设计的人体临床试验来确认这些发现。
事实上，消化器官的主要工作之一就是定期排毒。 如果您的器官功能不正常，并且体内充满毒素，那么您将病重，需要的不仅仅是茶。
蒲公英茶的副作用
蒲公英植物通常被认为可以安全食用，但是像其他草药一样，它对某些人可能会有不利影响。 蒲公英根茶可能会对您的消化系统造成负面影响，导致腹泻，胃部发炎或胃灼热。 根据纪念斯隆·凯特琳癌症中心的说法，蒲公英根的副作用还可能包括低血糖症或低血糖症。
某些人可能会对蒲公英和相关植物产生过敏反应。 如果您对洋甘菊，菊花，万寿菊，欧arrow草和豚草植物过敏，那么蒲公英茶可能不适合您。 但是，当敏感的人直接触摸杂草时，过敏症状似乎更常发生。
接触会引起瘙痒和皮疹，眼睛发炎，流鼻涕或呼吸困难。 如果您在饮用蒲公英茶后有上述任何副作用，请停止使用并咨询医生。
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当心与药物的相互作用
蒲公英有可能影响您的用药，尽管这可能主要发生在植物的叶子而非根部。 例如，蒲公英可以使药物更快地离开您的身体。 服用稀释血液的药物的人服用蒲公英可能有出血的危险，而糖尿病患者可能会发现这种草药降低了血糖。
格伦斯瀑布医院（Glens Falls Hospital）称，蒲公英还可能使某些药物的副作用恶化，例如锂（一种治疗双相情感障碍的药物）。 鉴于蒲公英具有多种潜在的药物相互作用，因此最好与您的医生谈谈饮用蒲公英根茶。
喝蒲公英根茶
在超市，您可以在干燥的散茶中或茶袋中找到蒲公英根。 它可能会略带苦味，并且可能会受益于甜味剂（如蜂蜜）。 如果您有雄心壮志，也可以选择自己的根，然后剁碎并烤成蒲公英根“咖啡”，其味道接近于咖啡。 但是因为它不含咖啡因，所以您可以在睡觉前喝蒲公英茶。
